· 8 мин чтения
Сочетания цветов ауры: что значат два и три цвета
Сочетания цветов ауры: что значат розовый с фиолетовым, синий с фиолетовым, зелёный с синим и другие пары, и как читать трёхцветную ауру.
Читать статью
60 статей · Приложения, игры и ремесло
Заметкииз студии.
Релизы, заметки о дизайне и руководства по играм и приложениям, которые мы создаём.
Ещё статьи
· 7 мин чтения
Фото ауры: как работает аурокамера и что на нём видно
Фото ауры простыми словами: что измеряют датчики аурокамеры, почему свечение Кирлиан даёт влага, как читать снимок и чем отличается ИИ-портрет ауры.
Читать статью
· 7 мин чтения
Миф о базовом загаре: защищает ли загар от ожога
Базовый загар даёт примерно SPF 3 или меньше, а загар - признак повреждения кожи. Что такое загар, почему солярий не поможет и что защитит в поездке на юг.
Читать статью
· 7 мин чтения
Лучший УФ-индекс для загара: почему безопасного уровня нет
Лучшего УФ-индекса для загара нет: ни один уровень не делает загар безопасным. Как растёт риск с УФ и по часам, правило тени и как снизить риск.
Читать статью
· 7 мин чтения
Квадратное дыхание: как делать и когда помогает на работе
Квадратное дыхание по шагам: вдох, пауза, выдох, пауза на равный счёт. Что нашло исследование 2023 года, сравнение с 4-7-8 и 40-секундная версия за столом.
Читать статью
· 8 мин чтения
Можно ли обгореть в облачную погоду: облака, снег, вода
Да. Через лёгкую облачность проходит до 80% УФ, а снег может почти удвоить его. Что делают с УФ облака, снег, вода, песок, высота и тень.
Читать статью
· 7 мин чтения
Достижения EmberFrost: все 10 и как их получить
Достижения EmberFrost: все 10 в Game Center, как получить каждое, сколько очков они дают, какие доступны бесплатно и как работает синхронизация офлайн.
Читать статью
· 7 мин чтения
Настрой в EmberFrost: почему жители болеют и не приходят
Настрой в EmberFrost: почему жители мёрзнут, болеют, уходят или перестают приходить, что меняет шкалу от 0 до 100 и как быстро поднять настрой.
Читать статью
· 7 мин чтения
EmberFrost для родителей: возраст, покупки, безопасность
Безопасна ли EmberFrost для детей? Рейтинг 4+, без рекламы и чата. Что можно купить, как запретить покупки, какие данные нужны и как работают сохранения.
Читать статью
· 7 мин чтения
Колесо эмоций: как назвать свои чувства за три шага
Как пользоваться колесом эмоций: колесо Плутчика и «Колесо чувств», три шага, чтобы назвать чувства, слова для чувств по базовым эмоциям и смешанные эмоции.
Читать статью
· 7 мин чтения
Фототипы кожи по Фицпатрику: как определить свой
Определите свой фототип по Фицпатрику: таблица шести типов по реакции кожи на солнце, быстрая самопроверка, ограничения шкалы и что это значит для вас.
Читать статью
· 7 мин чтения
Здоровые игровые привычки: перерывы, сон и когда остановиться
Здоровые игровые привычки по данным ВОЗ, офтальмологов и CDC: сколько играть, как часто давать отдых глазам и когда откладывать телефон перед сном.
Читать статью
· 7 мин чтения
Как быстро можно обгореть на солнце: УФ и тип кожи
Как быстро вы обгорите, зависит от УФ-индекса и типа кожи. Расчёт дозы, примерные минуты при УФ от 3 до 10 и почему никакое число не безопасно.
Читать статью
· 7 мин чтения
Сколько еды на человека: гид по порциям для хозяев
Сколько еды на человека: мясо, рыба, паста, рис, гарниры и десерт в граммах и американских мерах, почему таблицы расходятся, и пример меню на 12 гостей.
Читать статью
· 8 мин чтения
Сколько солнца нужно для витамина D без ожогов
NHS: большинство людей получает достаточно витамина D от солнца с конца марта по сентябрь, но не зимой. Роль тона кожи и когда нужны добавки.
Читать статью
· 7 мин чтения
Как готовить для человека с пищевой аллергией: по шагам
Как готовить для человека с пищевой аллергией: что спросить, 9 аллергенов США и 14 британских, скрытые аллергены и защита от перекрёстного контакта.
Читать статью
· 7 мин чтения
Как правильно сидеть за столом: осанка и настройка места
Как правильно сидеть за столом: высота стула, расстояние до экрана, клавиатура и ноги, проверка за 60 секунд и почему единственной идеальной позы нет.
Читать статью
· 8 мин чтения
Как лечить солнечный ожог: быстрое облегчение и когда к врачу
Как лечить солнечный ожог по советам NHS и AAD: охлаждение, обезболивание, пузыри, хронология по дням и признаки, при которых нужен врач.
Читать статью
· 7 мин чтения
Как не дать экрану гаснуть во время готовки: 5 способов
Как не дать экрану телефона гаснуть на кухне: режим готовки на сайте, автоблокировка, таймеры Siri, Live Activities, приложение рецептов и минусы каждого.
Читать статью
· 8 мин чтения
Боль в пояснице от сидения: что помогает за столом
Почему болит поясница после часов за столом, что говорят исследования о сидении, какие движения и перерывы советуют физиотерапевты NHS и когда к врачу.
Читать статью
· 8 мин чтения
Лекарства и косметика, повышающие чувствительность к солнцу
Лекарства, повышающие чувствительность к солнцу: антибиотики, НПВП, диуретики, ретиноиды. Список FDA, рискованная косметика и как защитить кожу.
Читать статью
· 8 мин чтения
Ретроградный Меркурий: значение, даты и мифы
Значение ретроградного Меркурия: почему планета словно движется назад, даты 2026 и 2027 с теневыми периодами, что говорит астрология и что делать.
Читать статью
· 6 мин чтения
Микроперерывы на работе: что это и как их делать
Что такое микроперерывы на работе, что показал метаанализ 2022 года на 2335 людях, как долго и как часто их делать, и идеи от 10 секунд.
Читать статью
· 7 мин чтения
Мизанплас (mise en place): что это и как делать дома
Mise en place значит, что всё на своих местах до начала готовки. Как делать это дома: прочесть рецепт, готовить по порядку и соблюдать безопасность еды.
Читать статью
· 7 мин чтения
Игры для iPhone на одну руку: хватит ли одного пальца
Игры для iPhone на одну руку: вертикальный экран, управление под большим пальцем, без спешки. Как проверить игру до загрузки и что настроить.
Читать статью
· 8 мин чтения
SPF 30 или 50: что значат цифры и какой выбрать
SPF 30 или 50: 97% и 98% блокируемого УФБ звучит близко, но до кожи доходит уже не 1/30, а 1/50. Что это значит и какой SPF выбрать.
Читать статью
· 8 мин чтения
УФА и УФБ: чем отличаются и как защититься от обоих
УФА и УФБ: УФБ вызывает большинство ожогов, а УФА проникает глубже и проходит сквозь стекло. Как это видно на этикетках кремов и что упускает УФ-индекс.
Читать статью
· 8 мин чтения
У каких AirPods есть отслеживание головы: все модели
Какие AirPods отслеживают движения головы? Таблица всех моделей от AirPods 1 до AirPods 5 и Max 2, как это включить и что делать, если не работает.
Читать статью
· 7 мин чтения
Почему кулинарные блоги такие длинные: как найти только рецепт
Почему кулинарные блоги такие длинные? Поиск, реклама, вопросы читателей. 6 способов перейти к рецепту, распечатать без рекламы или сохранить чистую копию.
Читать статью
· 7 мин чтения
Year in pixels: трекер настроения на год своими руками
Year in pixels: сетка настроения по клетке в день, три готовые цветовые шкалы, как отмечать смешанные дни и разбирать свой год в конце каждого месяца.
Читать статью
· 7 мин чтения
Рецепт ресторанного блюда дома: как повторить любимое
Как приготовить ресторанное блюдо дома: сфотографируйте тарелку, изучите меню, по калориям найдите скрытое масло, затем пробуйте и поправляйте вкус.
Читать статью
· 7 мин чтения
Уютные игры для iPhone без рекламы: как проверить любую
Как найти уютные игры для iPhone без рекламы: 4 места на странице App Store, 10-минутная проверка в режиме полёта и почему в EmberFrost нет рекламы.
Читать статью
· 7 мин чтения
Порядок строительства в EmberFrost: что строить первым
Порядок строительства в EmberFrost: как открываются 26 мест по три за раз, что строить первым, когда улучшать костёр и как подготовиться к дозорной башне.
Читать статью
· 6 мин чтения
Знак Луны: значение и что он говорит о ваших эмоциях
Значение знака Луны: что он говорит об эмоциях и настроении, как узнать свою Луну по данным рождения и как читают Луну во всех 12 знаках зодиака.
Читать статью
· 6 мин чтения
Напоминание об осанке на Apple Watch: как настроить
Может ли Apple Watch напоминать держать спину? Что часы видят и чего нет, чем кольцо «С разминкой» отличается от напоминаний об осанке и как их настроить.
Читать статью
· 7 мин чтения
Как сохранить рукописные рецепты и старые карточки
Как сохранить рукописные рецепты: отсканируйте старые карточки в 300 dpi, сберегите оригиналы, расшифруйте старые меры и оставьте версию для готовки.
Читать статью
· 7 мин чтения
Редкие цвета ауры: коричневый, серый, серебряный, кремовый
Значение редких цветов ауры: коричневая, серая, чёрная, серебряная, золотая, бронзовая, кремовая, бирюзовая, индиго и радужная аура. Какая самая редкая?
Читать статью
· 7 мин чтения
Техношея: что это, из-за чего возникает и что помогает
Техношея, или «текстовая шея»: поза с опущенной головой над телефоном и ноутбуком. Что говорят исследования, какие привычки и упражнения помогают.
Читать статью
· 6 мин чтения
Монеты в EmberFrost: дрова, рыба, камень и работники
Как заработать монеты в EmberFrost: цены на дрова, рыбу и камень, когда продавать в лавке, а когда на круге продажи, и чем помогут работники, рюкзак и сани.
Читать статью
· 7 мин чтения
Как посчитать калории в рецепте на порцию
Как посчитать калории в рецепте: взвесьте продукты, сложите калории и поделите на порции. Пример расчёта по данным USDA и ловушка сырого и готового веса.
Читать статью
· 6 мин чтения
Как пересчитать рецепт на другое число порций
Как пересчитать рецепт на другое число порций: найдите коэффициент, умножьте ингредиенты, делите яйца по весу, затем учтите форму, соль и время готовки.
Читать статью
· 6 мин чтения
Офлайн-игры для iPhone без Wi-Fi: уютное выживание
Ищете офлайн-игры для iPhone без интернета? EmberFrost работает полностью офлайн: без Wi-Fi, аккаунта и рекламы. Что доступно без сети и как подготовиться.
Читать статью
· 6 мин чтения
Видео в рецепт: как записать рецепт из видео
Видео в рецепт: как получить текст рецепта из ролика в TikTok, YouTube или Instagram, проверить граммовки и температуру и готовить без перемотки.
Читать статью
· 5 мин чтения
Правило 20-20-20 для глаз: как снять усталость от экрана
Что такое правило 20-20-20, что говорят исследования о перерывах и цифровой усталости глаз и как простыми способами не забывать о нём в долгий рабочий день.
Читать статью
· 5 мин чтения
Осанка и AirPods: как работает слежение и где его предел
Могут ли AirPods следить за осанкой? Как AirPods по движению головы замечают сутулость, что они видят, а чего нет, и как получить от этого максимум.
Читать статью
· 6 мин чтения
Значение цветов ауры: что говорит каждый цвет
Значение цветов ауры: что традиционно символизируют красный, оранжевый, жёлтый, зелёный, синий, фиолетовый, розовый, белый и золотой и как это использовать.
Читать статью
· 5 мин чтения
Рецепты из продуктов, что есть дома: готовим из запасов
Рецепты из продуктов, что есть дома: как провести ревизию, подобрать блюда под запасы, съесть сначала то, что скоро испортится, и меньше выбрасывать еды.
Читать статью
· 5 мин чтения
Упражнения для шеи и плеч за рабочим столом
Упражнения для шеи и плеч за рабочим столом на несколько минут: простая комплексная разминка сидя со временем удержания, советы по осанке и напоминания.
Читать статью
· 6 мин чтения
Персонажи EmberFrost: кто живёт в Тамарисковой деревне
Персонажи EmberFrost: Бабушка Мод-лекарка, картограф Лили, кузнец Брэм, Хранитель уголька и работники, которые держат Тамарисковую деревню в тепле.
Читать статью
· 5 мин чтения
EmberFrost бесплатна? Что открывает «Полная история»
EmberFrost бесплатна? Да, для начала: пролог и первые три места ничего не стоят. Что открывает разовая покупка «Полная история» и как работают наборы монет.
Читать статью
· 6 мин чтения
Сложный режим в EmberFrost: «Обычный» или «Сложный»?
Сложный режим EmberFrost: чем отличаются «Обычный» и «Сложный», кому подходит каждый и как сменить уровень в настройках, не начиная игру заново.
Читать статью
· 6 мин чтения
Как вести дневник настроения: вопросы и привычки
Как начать вести дневник настроения за пару минут в день: что писать, простые вопросы, как часто делать записи и как заметить закономерности в эмоциях.
Читать статью
· 5 мин чтения
Приложение для рецептов: всё из TikTok, Instagram и бумаги
Как собрать рецепты из TikTok, Instagram, YouTube, с сайтов и бумажных карточек в одну книгу рецептов с поиском, которой вы будете пользоваться.
Читать статью
· 6 мин чтения
Фото в рецепт: как получить рецепт по снимку блюда
Фото в рецепт: как ИИ превращает снимок блюда в ингредиенты, шаги и пищевую ценность, чего по фото не увидеть и как проверить результат перед готовкой.
Читать статью
· 6 мин чтения
Солнце, Луна и асцендент: значение знаков для начинающих
Значение Солнца, Луны и асцендента для начинающих: что означают эти знаки, как найти их по данным рождения и как читают натальную карту.
Читать статью
· 3 мин чтения
EmberFrost вышла на iPhone: уютное выживание зимой
Разожгите Последний уголёк и отстройте замёрзшую деревню одним пальцем. EmberFrost: Survival Tycoon уже в App Store: бесплатный старт, без рекламы.
Читать статью
· 4 мин чтения
EmberFrost для новичков: 12 советов, чтобы не погас костёр
Впервые в EmberFrost? 12 советов на первые часы: когда подкладывать дрова, что строить первым, как пережить метели и подготовиться к Великой метели.
Читать статью
· 4 мин чтения
Айдл-тайкун, в который вы действительно играете
Айдл-игры, тайкуны и idle arcade: в чём разница и как EmberFrost сочетает ручную игру с работниками, которые поддерживают жизнь в деревне, пока вы строите.
Читать статью
· 4 мин чтения
Что делает игру на выживание уютной?
Уютное выживание звучит как противоречие. Как игра на выживание сохраняет настоящее напряжение и остаётся тёплой, и по каким правилам мы делали EmberFrost.
Читать статью
· 3 мин чтения
Зимний симулятор деревни: как пережить холод
В зимних симуляторах деревни главный вопрос один: как далеко достаёт тепло? Разбираем тепло, планировку и подготовку к холоду на примере EmberFrost.
Читать статью